Haşhaş Yağı Faydaları Nelerdir?

Ocak 01, 2018 0 Comments

Haşhaş Yağı Faydaları Nelerdir? - https://www.sagliklimiyim.com/hashas-yagi-faydalari-nelerdir/
https://www.sagliklimiyim.com/wp-content/uploads/2018/01/hashas-yagi.jpg

Ağrı kesicidir. Baş ağrılarına iyi gelir. İçeriğindeki çinko ve diğer mineraller sayesinde hafif ağrıları gidermeye yardım eder.

Kemikleri güçlendirir. Kalsiyum kemikleri güçlendiren minerallerden biridir. Yağ kalsiyum içermesi sebebiyle kemik erimesi ve kemik bozukluklarına yarar sağlar. Yaşlılıkta kemiklerin zayıflamasını engeller.

Kansızlığa iyi gelir. Demir minerali bulundurması sebebiyle kırmızı kan hücrelerinin üretimini arttırır. Böylece vücuttaki kan akışı arttırılabilir. Organlara oksijen taşınır. Anemi rahatsızlığına yarar sağlanabilir.

Bağışıklık sistemini güçlendirir. İçerdiği mineral maddeler sayesinde beyaz kan hücrelerinin üretimini arttırır. Vücudu yabancı maddelere karşı korur.

Göz sağlığını korur. Yaşlılıkla birlikte gözlerdeki görme oranı azalabilir. Antioksidan maddeler gözlerin yapısını korur. Haşhaş yağı antioksidan içermesi sayesinde gözlerin sağlıklı kalmasını sağlar.

Sindirim sistemini rahatlatır. Lif tüketimi bağırsakları rahatlatarak kabızlığa ve ishale iyi gelebilir. Yağ kullanımı sayesinde bağırsaklardaki peristaltik hareketler düzenlenir.

Sinir sistemine yarar sağlar. İçeriğindeki kalsiyum sayesinde sinirsel davranışları düzenlemeye yardım eder. Kalsiyum sinir sistemi üzerinde önemli bir etkiye sahiptir.

Kalbi korur. Damarlarda kanın normal bir şekilde akmasını teşvik eder. Damarlardaki gerginliği hafifletir. Bu sayede kalp krizi ve felç geçirme riskini düşürür.

Uykusuzluğa iyi gelir.

Sakinleştirici etkisi vardır.

Kolesterolü düzenler.

Tansiyonu dengeleyici özelliği vardır.

Beyin fonksiyonlarını düzenler.

Enerji verir.

Saçların sağlıklı uzamasına yardım eder.

Kepek oluşumunu azaltır.

Saç köklerini güçlendirir.

Saç sağlığını korur.

Saç dökülmesini engeller.

Kafa derisini besler.

Bir çay bardağı suyun içine 2 damla damlatılarak tüketilebilir.

Bir küp şekerin üzerine 2 damla damlatılarak yenebilir.

Az miktar su ile karıştırılarak vücuda masaj yapılabilir.

Aşırı miktarda tüketilmemelidir.

Fazla miktarda tüketilirse mide bulantısı, kusma, baş dönmesi ve halsizliğe sebep olabilir.

Düzenli ilaç kullanan kişiler kullanmadan önce doktora danışmalıdır.

Haşhaş Tohumu Yağının Sağlığa Faydaları Nelerdir?, Haşhaş Yağı Fiyatı Nedir?, Haşhaş Yağı Nasıl Kullanılır?, Haşhaş Yağı Nerede Satılır?, Haşhaş Yağı Uyku Getirir Mi?, Haşhaş Yağının Saça Faydaları Nelerdir?, Haşhaş Yağının Zararları Nelerdir?, Kaynaklar:
https://www.sagliklimiyim.com/hashas-yagi-faydalari-nelerdir/
Sagliklimiyim.Com