Zayıflamanın en vitaminli yolunu mu merak ettiniz?

Şubat 04, 2018 0 Comments

Zayıflamanın en vitaminli yolunu mu merak ettiniz? - https://www.sagliklimiyim.com/zayiflamanin-en-vitaminli-yolunu-mu-merak-ettiniz/
https://www.sagliklimiyim.com/wp-content/uploads/2018/02/af4b8072-5680-4a58-9d72-47d270a10290.jpg

91 obez birey üzerinde yapılan bir çalışmada, yemeklerden önce yarım taze greyfurt yediğimizde 12 haftalık bir süre zarfında 3,5 kilo (1.6 kg) kilo kaybına yol açtı .

Greyfurt grubunda ayrıca çeşitli kronik hastalıklarda rol oynayan metabolik bir anormallik olan insülin direncinde azalma vardı.

Yani … günlük yemeklerin bazıları daha doymuş hissetmenize ve daha az genel kalori yemenize yardım etmeden yarım saat önce yarım greyfurt tüketir.

#ZayıflamanınEnVitaminliYolunuMuMerakEttiniz
https://goo.gl/eBXpfm
Sagliklimiyim.Com