Adet Düzensizliği Nasıl Geçer?

Mayıs 21, 2018 0 Comments

Kadınların %95’lik kısmı  12 ay boyunca  11-13 kez adet dönemi geçirirler. Bu orana yakın olan değerler normal olarak kabul edilir. Bu sebeple  adet düzensizliği konusuna ancak sizin için normal olan değerlere bakılarak bir çözüm yolu aranabilir. Adetin normal zaman döngüsüne girebilmesi için  adet görmeyi sağlayan hormonların dengelenmesi gerekir. Adet dönemi ilk adet olunduktan  sonraki 1-2 yıl boyunca sık düzensizlik gösterebilir. Bu düzensizlik  durumu, adetin sona ermeye yakınlaştığı zamanlarda “menopoz”ve  “perimenopoz”  dönemlerine girmeden  öncede  geçerlidir. Son olarak adet geçirme döneminin üzerinden 1 yıl geçtikten sonra menopoz dönemi başlar.

Adet Düzensizliği Neden Olur?

Aşağıdaki listede görüldüğü gibi adet düzensizliği neden olur faktörleri yer alıyor. Fakat bu listede bulunmayan bazı hastalıklar adet düzeninizin bozulmasına neden olabilir. Eğer sık adet düzensizliği yaşıyorsanız ve bu durum pek normale donmuyor sürekli olarak dengesiz ilerliyorsa bu denge bozukluğunun sebeplerini öğrenmek için kesinlikle bir uzmandan yardım almalısınız.

Adet düzeninde bozukluklar veya anormal bir durum olmasına  yol açan aşağıdaki durumlar ve hastalıklar haricinde adet görme döngüsünün tamamen  durduğu “amenore” durumu bulunmaktadır. Hamile olmayan bebek emzirmeyen ve menopoza girmemiş bayanlarda, 80-90 günden uzun yaşanan “amenore” (adet görmeme) anormal bir durum olarak kabul edilir. Göğüsleri gelişmeye başladıktan sonra 4 yıl içinde ya da 14-15 yaşında adet görmeye başlamamış olanlar adet görmeme sorunu ile karşılaşabilirler.

Adet Düzensizliklerinin Ana Sebepleri

Stres: Aşırı kilo alma, birden bire aşırı kilo verme, psikolojik bozukluklar, aile içinde olan problemler. Hasta kadının içine kapanık olması gibi durumlar.

Doğum Kontrol Hapları: Doğum kontrol hapları yumurtalıklara yumurta bırakımını engellediği için adet olmayı da etkiler. Doğum kontrol hapları kullanımı sonrası hastanın adet düzeni düzensiz bir hal alır. Doğum kontrol hapının devamlı olarak kullanılması yada birden bırakılması 6 ay’a kadar hastanın adet olmamasına neden olabilir.

Polikistik Yumurtalık: Polikistik over sendromunda yumurtalıklar normalden fazla erkeklik hormonu  üretmeye başlar. Bunun sonucu olarak sıvı dolu keseler oluşma ihtimali yüksektir. Yüksek miktarda erkeklik hormonu  yumurtaların gelişmesini önler ve ovülasyon  yani yumurtanın atılması gerçekleştirmez. Bu durumlar genel olarak  obezite, kısırlık, aşırı kıllanma ile bağlantılıdır.

Prematüre Yumurtalık Yetmezliği: Bu durum genel olarak 40 yaş altındaki  yumurtalığın görevlerini  tam olarak yerine getiremeyen kadınlarda görülür. Adet kanamaları düzensiz bir hal alabilir ya da  hiç olmayabilir. Genetik olarak da görülebilen adet düzensizliği bunun yanı sıra  kimyasal tedavi ve radyasyon terapisi nedeniyle oluşabilir.

Adet Düzensizliğindeki Diğer Etkenler

• Aşırı kilo alma veya kilo kaybı


• Çok fazla egzersiz ve spor


• Rahim astarının kalınlaşması


• Rahim kanseri


• Tiroid sorunları


• Diyabet


• Karaciğer sirozu


• Sistemik lupus


• Düşük Yapmak


• Doğum kontrol hapları


• Hastanın kan inceltici ilaçlar kullanması


• Doğum kontrolü yaptırmak için rahim içi kullanılan cihazlar sonucu


• Antidepresanlar ve doktora danışılmadan kullanılan diğer ilaçlar.


• Strese bağlı nedenler

Ameliyat ve Narkoz Adet Gecikmesine Yol Açar mı?

Ameliyat esnasın kanı durdurmak amacıyla kullanılan narkozlar adet olmayı 2-3 gün erteleyebilir. Fakat ne narkozun ne de bu tarz i ilaçların daha uzun bir adet gecikmesine ya da düzensizliğine neden olmaz. Fakat ameliyatın verdiği stresin sonucu olarak kişide adet gecikmesi stresten kaynaklı olarak 2 ay’a kadar uzayabilir. Son olarak ameliyatın üzerinden 2 ay gibi bir süre geçmişse ve hala adet olamadıysanız doktorunuza başvurarak bunun altındaki farklı nedenleri araştırmalısınız.

Adet Düzensizliği Ne Demektir?

Adet dönemi birçok  kadında 5-10 gün gibi bir zaman arasında sürer. Kadınların %95 inde 28 günde bir yaşanır. Fakat 21- günden 35 güne kadarda bazı kadınlarda bu döngünün süresi değişebilir

Normal olmayan düzensiz adet dönemi şu şekilde kabul edilmiştir;

• 21 günden az  veya 35 günden fazla  aralıklarla Yaşanan adet döngüsü.


• Arka arkaya 3 adet dönemi adet görememe.


• Normal adet dönemindeki kanamadan daha fazlası ya da daha az kan gelmesi.


• 1 Haftadan fazla süren adet dönemi kramp, ağrı  kusmayla birlikte görülen adet.


• Adet aralarında daha  fazla kanamalar  olması.


• İlişki sonrasında kanamalar olması ve menopoz geçirdikten sonra adet kanaması görülmesi.

Adet Düzensizliğini Düzeltmek İçin Yapılması gerekenler

• Adet döngüsünün hangi günlerde başladığını ve bittiğini not ediniz.


• Kullandığınız ped sayısını belirleyiniz.


• Adet dönemlerinde cinsel ilişki sırasında ya da sonrasında kanama olup olmadığına dikkat ediniz


• Adetle ilgili olmayan anormal bir durum olursa not ediniz.

Tamponlar çok fazla enfeksiyona yol açtığı için günde en az 2-3 kere değiştirilmelidir. Genel olarak ped kullanımı önerilir. Adet dönemi çok ağrılı geçiyorsa doktorunuzun önerdiği bir ağrı kesiciyi kullanabilirsiniz. Adet düzensizliği nasıl geçer sorusuna en iyi cevabı doktorunuz verecektir lütfen normal olmayan bir durumla karşı karşıyasınız zaman kaybetmeden doktorunuza başvurunuz.